ミニマリストの登山家がサウナに入る

モノを減らすだけがミニマリズムじゃない。登山家でサウナ好きなミニマリスト・すずきんくんが、本当に「買ってよかった」3つのアイテムを紹介。暮らしを軽くしながら豊かにするヒント。

モノを減らすだけじゃない。ミニマリストが「捨てて良かった」と本気で感じた3つのモノを紹介。服・冷蔵庫・テレビを手放して気づいた、自由で豊かな暮らしの本質とは。

「冷蔵庫のない生活なんて無理」と思っていませんか？ ミニマリストが実践する“冷蔵庫なし生活”のメリットを、実体験を交えて紹介します。フードロス削減・省エネ・スッキリ暮らすヒント。

本棚を手放すと、読書はもっと自由になる。この記事では、ミニマリストの視点から「本棚がいらない理由」と「本との付き合い方」を紹介します。余白ある暮らしを求める人に。

スポルティバ「エクイリビウム LT GTX」は、軽量・耐久・デザインの三拍子が揃った最強の登山靴。オールシーズン対応で、雪山から夏山まで快適に歩ける理由を、ミニマリスト登山家が徹底レビューします。

ミニマリストの服装が「全身黒」になる理由を徹底解説。毎朝の服選びが楽になる、長く着られる、そして意外におしゃれ。登山家でサウナ好きのミニマリスト・すずきんくんが語る、黒コーデの魅力と実践法。

禁酒や禁煙を続けるコツは「意志」ではなく「環境設計」。5年禁酒禁煙を継続するミニマリストが、失敗しないための習慣術と継続の秘訣を紹介。

ドラム式洗濯機は、時間と自由を生むミニマリストの最強家電。洗濯・干す・取り込む作業をゼロにして、あなたの暮らしをシンプルに。本記事では実際の使用感と3つのメリットを紹介します。

本を手放しながら知識を増やす「メルカリ読書」。ミニマリストが実践する、お金をかけずに集中力が上がる新しい読書法を3つのポイントで解説します。