ジャズが生活を支えてくれる理由｜ミニマリスト登山家が辿り着いた音楽

はじめに｜ジャズは生活の“支え”になる音楽

私はミニマリストとして暮らし、登山やサウナで身体を整える一方で、音楽にも強く支えられてきました。

その中でも、長く聴き続けているのがジャズです。

ビル・エヴァンスやマイルス・デイヴィスといった古典から、ロバート・グラスパーやカマシ・ワシントンといった現代のアーティストまで、時代は違えど根底に流れる精神性は変わりません。

ジャズは、生活のBGMでありながら、時に深く内省を促してくれます。

集中したい朝、静かに一日を終えたい夜、山から帰った後の余韻。

どんな場面にも自然に溶け込む音楽だと感じています。

① 心を支えてくれる、言葉のない音

ジャズはボーカルが入らない楽曲も多い。

歌詞がない分、聴き手の感情や状況に余白を与えてくれます。

不思議なことに、聴き終えた後には、まるで自分の中に言葉が浮かび上がったような感覚になることがあります。

特にビル・エヴァンスの『Waltz for Debby』や、マイルス・デイヴィスの『Kind of Blue』は、感情を押しつけてこないのに、深く心に残る。

疲れている時ほど、その静かな強さに救われます。

② 繊細だけど大胆、ダイナミックな演奏

映画『セッション』を観た時、ジャズがいかに繊細で高度な音楽かを改めて知りました。

一音一音に神経を研ぎ澄ましながら、即興で構築されていく音の世界。

そこには緊張感と自由が同時に存在しています。

カマシ・ワシントンの『Harmony of Difference』は、そのダイナミズムを現代的に体感できる一枚です。

圧倒されながらも、どこか身体が前向きになる感覚があります。

③ ヒップホップへとつながる、広い音楽世界

ジャズは決して閉じた音楽ではない。ヒップホップのサンプリングにも多く使われ、現代音楽へと脈々とつながっています。

ロバート・グラスパー・エクスペリメントの『Black Radio』は、その象徴的な存在です。

ジャンルを越え、時代を越え、人と人をつなぐ。ジャズは「古い音楽」ではなく、「広がり続ける音楽」なのだと感じています。

まとめ｜ジャズは“静かに背中を支えてくれる音楽”

ジャズは主張しすぎない。けれど、確実に生活を下支えしてくれます。

ミニマルな暮らし、自然と向き合う登山、整うサウナ。そのすべてに、私はジャズを重ねてきました。

もし音楽選びに迷っているなら、ぜひ一度、静かな時間にジャズを流してみてほしいと思います。

きっと、自分自身の内側と対話するきっかけになるでしょう。

以上、すずきんくんでした！