こんにちは。ミニマリストで登山家、そしてサウナ大好きな すずきんくん です。
今日は、私がこよなく愛する「日本のサウナ首都・愛知」について語ります。
フィンランドの“サウナの首都”はタンペレ。
そして日本でその座にもっともふさわしいのは、私は 愛知 だと思っています。
本記事では、そんな愛知サウナの魅力を 3つの視点 から紹介しますサウナ首都・愛知｜ミニマリスト登山家が愛する“ととのいの街”
サウナ首都・愛知とは？
サウナ好きの間では有名ですが、愛知は全国屈指のサウナ密度を誇ります。
水風呂が強烈な施設、天国のような外気浴、独自のサウナ文化……ここでしか味わえません。
え、愛知ってそんなにサウナ多いの？
“施設選びで困る県ランキング1位”だよ
① 魅力的なサウナ施設が県内に点在
愛知サウナは“個性爆発”。
例えば…
- 水質が抜群に良い天然水サウナ
- 日本屈指の“刺激強め”水風呂
- 外気浴スペースが美しすぎる施設
- 朝から晩までサウナ旅できる“ハシゴ文化”
名古屋だけでなく、春日井・小牧・豊田・岡崎など郊外にも名店が多いのが特徴です。
一日で何軒も回れるってすごいね！
愛知は“サ旅しやすい県No.1”だと思うよ
② カプセル併設が多く、サ旅の連泊も容易
愛知は「カプセルホテル併設のサウナ施設」がかなり多い県。
そのため、サウナ旅の連泊がとにかくしやすい。
- 仕事帰りにそのままIN
- 翌朝までととのい続ける
- 朝ウナからの喫茶店モーニング
これが愛知サウナ旅の“黄金コース”。
泊まれるサウナって最強じゃん！
財布にも優しいし、何より自由だよ
③ 愛知の誇る“喫茶店文化”がサウナ後に相性抜群
愛知といえばモーニング。
サウナ後、まだぼーっとした頭に、コーヒーとトーストが最高にしみる。
愛知の喫茶は“居心地良さ”が段違い。
椅子が良い、照明が良い、客の距離感が良い——
まさに、サウナ後のリラックスが続く空間です。
コーヒーと外気浴の相性って抜群だよね
愛知はそれを“文化”として持ってるんだよ
まとめ：愛知は“生活に溶け込んだサウナ文化”の街
サウナ室の質だけではなく、
泊まれる環境、モーニング文化、施設ごとの個性——
全てが合わさって、愛知は“日本のサウナ首都”と呼べる街になっています。
一度訪れれば、きっとわかります。
「愛知は、サウナ好きのためにある」と。
行きたい…！いや、行く！内容を入力してください。
サウナ旅デビューには愛知が最強だよ
以上、すずきんくんでした！
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